خوش آمدید

 چه چیزی باعث سرطان سینه می شود؟
علت دقیق سرطان سینه ناشناخته است، اما تعدادی از عوامل خطر ابتلا را افزایش می دهند. این موارد شامل سن، ژنتیک، بارداری، سابقه خانوادگی، الگوهای قاعدگی و چاقی است. برخی از انتخاب های سبک زندگی نیز می تواند بر ایجاد این نوع سرطان تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، سیگار کشیدن شانس ابتلا به سرطان سینه را در زنان با خطر بالا افزایش می دهد.
علائم سرطان سینه
اگر هر یک از این علائم را دارید، به خصوص اگر به طور ناگهانی ظاهر شوند و مداوم باشند، به پزشک مراجعه کنید:
* توده در سینه
* تغییر در بافت پوست
* فرورفتگی، برآمدگی یا فرورفتگی روی نوک پستان (مانند پوست پرتقال)
 عوامل خطر برای سرطان سینه
هیچ راهی برای پیشگیری کامل از سرطان وجود ندارد. با این حال، برخی از عوامل وجود دارد که می تواند شما را در معرض خطر بالاتر ابتلا به سرطان سینه قرار دهد. برخی از این موارد عبارتند از:
* تاریخچه ژنتیکی (ژن های BRCA1 و BRCA2)
* سابقه شخصی یا خانوادگی این بیماری
آب و هوا و سرطان سینه
مطالعات نشان داده است که زنانی که در آب و هوای گرم تری زندگی می کنند نسبت به کسانی که در ارتفاعات زندگی می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند. همچنین ارتباطی بین کمبود ویتامین D وجود دارد که می تواند در صورت عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید به اندازه کافی رخ دهد و ایجاد این نوع سرطان.
# سرطان سینه چگونه درمان می شود؟
گزینه های مختلفی برای درمان سرطان سینه بسته به مرحله آن (میزان گسترش آن)، محل در بدن، اندازه، حساس بودن یا نبودن آن به هورمون ها و میزان تهاجمی بودن سلول های تومور وجود دارد. هدف از درمان همیشه از بین بردن تمام آثار تومورهای سرطانی با حفظ تا حد امکان بافت طبیعی است.
 چگونه از سرطان سینه پیشگیری می شود؟
اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان انجام دهید و برخی تغییرات در سبک زندگی نیز برای سلامت کل بدن شما مفید خواهد بود. این چیزی است که کارشناسان توصیه می کنند:
* ورزش منظم داشته باشید (در بیشتر روزها حداقل 30 دقیقه در روز را هدف قرار دهید)
* غذاهای مغذی بخورید
درمان و مدیریت سرطان سینه (زندگی سبز)
چندین گزینه درمانی در دسترس وجود دارد، و انتخاب یکی از آنها تا حد زیادی به توصیه پزشک بستگی دارد. علاوه بر جراحی یا پرتودرمانی، شیمی درمانی، هورمون درمانی (تاموکسیفن) و درمان بیولوژیکی نیز ممکن است به عنوان درمان سرطان سینه استفاده شود.
#روشهای پیشگیری از سرطان سینه
با ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی می توانید خطر ابتلا به این نوع بیماری را کاهش دهید.