خوش آمدید

تب عبارت است از افزایش دمای بدن که بالاتر از حد طبیعی است که معمولاً در بزرگسالان 38 درجه سانتیگراد (100.4 درجه فارنهایت) یا بالاتر تعریف می شود. تب پاسخ طبیعی بدن برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها است. این بخشی از تلاش های سیستم ایمنی برای از بین بردن میکروارگانیسم های مضر مانند ویروس ها و باکتری ها است.
چه چیزی باعث تب می شود؟
تب می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
عفونت ها - شایع ترین علل عبارتند از عفونت های باکتریایی مانند ذات الریه یا عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) و عفونت های ویروسی مانند آنفولانزا یا COVID-19. سایر عوامل عفونی مانند انگل ها نیز ممکن است باعث تب شوند.
التهاب - تب می تواند ناشی از شرایطی باشد که باعث التهاب می شود، مانند اختلالات خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس، یا بیماری های التهابی روده (IBD) مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو.
سرطان - برخی از انواع سرطان به دلیل وجود سلول های بدخیم در بدن که موادی را آزاد می کنند که سیستم ایمنی را تحریک می کنند، می توانند باعث تب شوند.
جراحی یا جراحت - به دنبال روش های جراحی، آسیب های ترومایی ممکن است به طور موقت دمای بدن را به عنوان بخشی از روند طبیعی بهبودی افزایش دهند.
داروها و قرار گرفتن در معرض مواد - برخی از داروها مانند آسپرین و داروهای ضد مالاریا می توانند تب را به عنوان یک عارضه جانبی ایجاد کنند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا سموم خاص نیز می تواند منجر به افزایش دما شود.
علائم و نشانه های تب چیست؟
همراه با افزایش دمای بدن، تب ممکن است با علائم و نشانه های دیگری از جمله:
خستگی - احساس خستگی و فرسودگی در طول تب رایج است.
درد یا درد عضلانی - درد در عضلات یا مفاصل می تواند به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی برای مبارزه با عفونت رخ دهد.
سردرد - سردرد ممکن است با تب همراه باشد، به خصوص اگر ناشی از بیماری های ویروسی مانند آنفولانزا باشد.
عرق کردن و لرز - عرق کردن یک اتفاق رایج در طول دوره های تب است، در حالی که لرز یا "لرز" را می توان پس از تبخیر عرق از پوست هنگام تلاش برای خنک شدن تجربه کرد.
از دست دادن اشتها - برخی از افراد ممکن است به دلیل افزایش دمای بدن و ناراحتی عمومی، گرسنگی را کاهش دهند.
افزایش ضربان قلب - ضربان قلب سریع تر یکی از راه هایی است که بدن سعی می کند افزایش تقاضای متابولیک در طول تب را جبران کند.
حالت تهوع یا استفراغ - در برخی موارد، تهوع و استفراغ می تواند با افزایش دما به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی برای مبارزه با عفونت همراه باشد.
چه زمانی باید نگران تب باشید؟
در موارد زیر باید با پزشک خود مشورت کنید:
دمای رکتوم کودک شما 38 درجه سانتیگراد (100.4 درجه فارنهایت) یا بالاتر است، یا دمای دهان او بالاتر از 39 درجه سانتیگراد (102.2 درجه فارنهایت) است.
شما در مورد علت اصلی تب یا عوارض احتمالی یک بیماری نگرانی دارید.
علائم شما شدید است و پس از چند روز خوددرمانی در خانه بهبود نمی یابد.
متخصصان چگونه تب را تشخیص می دهند؟
یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی معمولاً در مورد مواجهه اخیر شما با عوامل عفونی، هرگونه سابقه سفر، جراحی ها یا جراحات اخیر، استفاده از دارو و علائمی که ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای خاص مانند سرطان باشد، از شما سؤال می کند. آنها همچنین یک معاینه فیزیکی برای علائم تب، مانند افزایش دما در هنگام اندازه گیری دماسنج، انجام می دهند.
بر اساس اطلاعات جمع آوری شده در طول مشاوره، ممکن است آزمایش های تشخیصی بیشتری برای تأیید یا رد علل احتمالی تب و ارزیابی شدت آن توصیه شود:
آزمایش خون - شمارش کامل خون (CBC) می تواند ناهنجاری هایی را در شمارش گلبول های سفید نشان دهد که می تواند نشان دهنده عفونت زمینه ای باشد. کشت خون نیز ممکن است برای بررسی رشد باکتری ها انجام شود، در حالی که آزمایش های شیمیایی خون ممکن است به شناسایی هر نشانگر التهابی یا سایر شاخص های بیماری کمک کند.
اشعه ایکس قفسه سینه - اشعه ایکس قفسه سینه می تواند ذات الریه را در صورت وجود تشخیص دهد، به ویژه هنگامی که همراه با تب و سرفه باشد.
تجزیه و تحلیل ادرار - آزمایش ادرار می تواند نشانه های عفونت دستگاه ادراری (UTI) را نشان دهد که ممکن است باعث تب به عنوان یکی از علائم آن شود.
کشت خلط - مخاط جمع آوری شده از ریه ها، که به عنوان خلط نیز شناخته می شود، ممکن است برای بررسی رشد باکتری یا قارچی که می تواند بیماری و تب شما را توضیح دهد، آزمایش شود.

تست های تصویربرداری - اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) می تواند به تجسم التهاب در قسمت های مختلف بدن کمک کند، در حالی که تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) ممکن است ناهنجاری های مربوط به سرطان یا سایر شرایط را نشان دهد.
درمان تب چیست؟
درمان در درجه اول شامل مدیریت علائم و کنترل هر گونه بیماری زمینه ای مسئول تب است. گزینه ها عبارتند از:
مسکن های بدون نسخه - استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین IB) می توانند به کاهش تب و دردهای مرتبط با آن کمک کنند. قبل از دادن هرگونه دارویی به کودک زیر 18 سال به دلیل خطر مصرف بیش از حد و عوارض احتمالی با پزشک خود مشورت کنید.
هیدراتاسیون - هیدراته ماندن برای حفظ عملکرد طبیعی بدن در طول بیماری ضروری است، به خصوص اگر استفراغ یا اسهال همراه با تب را تجربه می کنید. برای جلوگیری از کم آبی مایعات زیادی مانند آب، آبگوشت های شفاف یا نوشیدنی های ورزشی بنوشید.
استراحت - خواب کافی می تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند تا با عفونت مبارزه کند و دمای بدن شما را پایین بیاورد. در صورت امکان، تا زمان بهبودی کامل از محل کار یا مدرسه مرخصی بگیرید.
درمان های خانگی برای تب
برخی از درمان های خانگی وجود دارد که ممکن است در طول دوره تب تسکین یابد:
غرغره کردن با آب نمک گرم - به آرامی چندین بار در روز غرغره کنید تا گلوی تحریک شده را تسکین دهید و به طور بالقوه درد ناشی از گلودرد ناشی از عفونت را کاهش دهید.
استفاده از یک پارچه شستشوی خنک و مرطوب یا کیسه های یخ روی پیشانی خود - این کار می تواند به کاهش دمای تب کمک کند بدون اینکه کل اتاق را در یخچال نگه دارید. مراقب باشید که یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید زیرا ممکن است باعث سرمازدگی یا آسیب های دیگر شود.

منبع: زندگی سبز